Piramida telesne dejavnosti in uravnotežena vadba
Uravnotežena vadba je del aktivnega življenjskega sloga, kot prikazuje piramida telesne dejavnosti.
15. maj 2024
Vabljeni na Festival duševnega zdravja.
Udeležite se delavnic, prisluhnite zanimivim predavanjem, okroglim mizam, pogovorite se s strokovnjaki ali obiščite interaktivne koticke in katero od številnih stojnic.
Podrobno Telesna dejavnost
Telesna dejavnost
Zadnje posodobljeno: 23.09.2021
Objavljeno: 23.09.2021
Če poskrbimo za raznoliko telesno dejavnost, poskrbimo za celovitejši gibalni razvoj telesa ter uravnoteženo obremenimo pomembne organske sisteme in mišične skupine. Tako bomo dobro telesno pripravljeni, naše počutje in zdravje pa bosta optimalna.
Za dobro javno zdravje
Za dobro javno zdravje
Z znanjem do boljšega zdravja.
Hitre povezave:
Z znanjem do boljšega zdravja.
Hitre povezave:
Z znanjem do boljšega zdravja.
Hitre povezave:
Z znanjem do boljšega zdravja.
Hitre povezave:
